You Should Know bacak Göstergeleri
Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz yürütüm ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı olur.Varisiniz var ise bacaklarınız zonkluyormuş gibi vecayabilir yahut cihetıyormuş üzere olabilir. Başkaca kramp, bozuk bacak sendromu, fut dahiği şalışverişmesi ve kaşıntı yaşayabilirsiniz.Kaval kemiği